קבלו תעודת סיום הקורס
הוסיפו את התעודה לפרופיל LinkedIn, ברשתות החברתיות האחרות ובקורות החיים שלך כדי להציג את מיומנויות החדשות למעסיקים פוטנציאליים.
תוכן עניינים
פרק 1
10
שיעורים
בואו נעשה עסקה
5 דקות 14 שניות
הזמן שלי, הזמן של העולם
12 דקות 4 שניות
החלון הקטן לשינוי הרגלים
10 דקות 51 שניות
דחיינות למה זה קורה לנו
8 דקות 37 שניות
איך מנצחים דחיינות
6 דקות 15 שניות
הנמלה והצרצר
5 דקות 40 שניות
קשב זה הריבית של הזמן
8 דקות 55 שניות
איך מחזירים קשב
9 דקות 55 שניות
פומו ופובו - לחוות זמן של אחרים
4 דקות 9 שניות
מה לוקחים מכאן- סיכום
5 דקות 57 שניות
אורך הקורס: 54 דקות, 38 שניות
קורס דיגיטלי 100%
על המרצה
ב – 2020, הקימה רודנר את פרויקט המחקר, התוכן והייעוץ "25 שעות ביממה". הפרויקט, הוקם על מנת להעניק כלים, מיומנויות וידע על ניהול זמן מבלי לפגוע באף אחד מתחומי החיים, בין אם מדובר במשפחה ובילדים או בקריירה משגשגת. בעברה, רותי רודנר הייתה מנהל תוכן בכירה בגופי התקשורת הגדולים בארץ וכיום, היא דוקטורנטית לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן ואמא לשלושה ילדים.
בין לקוחות המרצה
מה תלמדו בקורס?
על השעון הביולוגי שלנו וכמה חשוב להכיר בו וכיצד הוא משפיע עלינו.
על תיאוריית טיפוסי הזמן.
על הרגלי זמן ארורים, המקור שלהם ולמה כל כך קשה להיפטר מהם.
על התלות בין קשב לזמן ומה לוקח מאיתנו את הקשב.
על חרדות פספוס והחמצה וכיצד הן משפיעות על הזמן שלנו.
מיומנויות
ניהול זמן
שינוי הרגלים
חלוקת קשב
הבנת ה - "אני" ביחס לניהול זמן וקשב
למי מתאים הקורס?
- לבעלי עסקים ועצמאים שתמיד מרגישים שהם רודפים אחרי הזמן
- למי שרוצים לדעת איך לנהל קריירה מצליחה מבלי להתפשר על שאר תחומי החיים
- לכל מי שרוצה לדעת כיצד לנהל את הזמן שלו בצורה נכונה ויעילה
למה לבחור בקורס?
כי הגיע הזמן להתחיל לנהל את הזמן שלכם במקום לתת לו לנהל אתכם
כי הזמן שלכם חשוב וכל דקה בו יכולה להיות מנוצלת בצורה יעילה וטובה יותר
כדי שלא תרגישו שאתם מתפשרים ומאכזבים בשום תחום ותחום בחיים
כי ניהול זמן נכון יעזור לכם להגיע למטרות שהצבתם בצורה הטובה ביותר
בקורס "פסיכולוגיה של הזמן" תצללו לעומק ההבנה של הבעיות והמכשולים האישיים והמקצועיים שמונעים מכם לנהל בצורה נכונה את הזמן שלכם. הקורס מאפשר ניתוח מעמיק של הפסיכולוגיה שעומדת מאחורי ניהול זמן מוצלח וכיצד לרתום אותה – לטובתכם.
דרישות
- מחשב או טלפון נייד עם חיבור לאינטרנט
- לא נדרש ניסיון קודם בתחום
- רצון, יכולת וראש פתוח לשיפור טכניקות ניהול זמן וחלוקת קשב.
לייעוץ והכוונה ללא תשלום נא לפנות ל-csmart@yedalms.io
