הקורס נועד לחזק את החוסן והרגיעה שלך באמצעות איזון מערכת העצבים. נשתמש בטכניקות פשוטות של נשימה ועיסוי עצמי.

היכולת שלך להתרכז היא המדד לרמת המקצועיות שלך. כל הצלחה גדולה שלך דרשה ממך את תשומת הלב המלאה לאורך זמן. אבל עם יד על הלב: כמה פעמים במהלך היום הרגשת שהקשב שלך "בורח" ללא שליטה?